牙周病治療完成後，日常口腔照護的細節決定了牙齦能否持續健康。刷牙時要選擇軟毛牙刷，輕柔且全面地清潔牙齒與牙齦交界處，避免刺激牙齦。刷牙的時間應達兩分鐘以上，並搭配使用牙線或牙間刷，清除牙縫間的食物殘渣和菌斑，這些部位是牙周病復發的高風險區。定期更換牙刷也是維持清潔的重要步驟，約每三個月更換一次。
除了日常清潔，飲食習慣對牙齦健康影響極大。減少甜食和含糖飲料的攝取，避免牙菌斑過度滋生。菸草會抑制免疫反應，延緩牙齦組織修復，戒菸有助於降低牙周病復發率。
完成治療後，定期回診追蹤是預防牙周病復發的關鍵。牙醫會評估牙周組織狀態，包括牙齦出血、牙周袋深度及牙結石堆積情況，並進行專業的牙面清潔與牙石刮除。通常建議每三到六個月接受一次檢查與清潔，依個人體況調整頻率。若出現牙齦紅腫、流血或牙齦退縮現象，應立即就醫檢查，及早介入治療能避免病情惡化。透過規律的護理與追蹤，能有效維持牙齦健康，降低牙周病再發風險。
牙周病治療通常從最基本的洗牙開始，洗牙也稱為齦上潔治，是針對牙齦表面及牙齒暴露部位的牙菌斑與結石進行清除。這個階段主要針對輕度牙周炎或牙齦炎，透過超音波潔牙器和手工器械，去除堆積在牙齦邊緣的污垢，幫助減少發炎和牙齦出血。
若牙周病情較嚴重，牙周囊袋深度超過3毫米，且基礎洗牙無法有效清除囊袋內的細菌和牙結石，就需進入深層牙周刮除階段。這種治療在局部麻醉下進行，醫師會將牙齦輕輕掀開，使用刮除器械清理牙根表面和牙周囊袋內的沉積物，同時平整牙根以促使牙齦更好地附著。深層刮除適用於中度至重度牙周病患者，能有效控制細菌感染，避免牙周組織進一步破壞。
深層治療後，患者須配合良好的口腔衛生與定期回診，才能維持治療效果。若仍有嚴重囊袋或骨質流失，則可能需要進一步的牙周手術或再生療程。牙周治療分級有助於醫師根據病況選擇合適方案，並讓患者了解不同治療階段的目的與流程。
牙周病是一種因牙齦發炎和牙齦組織破壞引起的疾病，與飲食習慣息息相關。高糖、高澱粉的食物容易促進口腔內細菌繁殖，形成牙菌斑，這是牙周病的主要成因之一。尤其是經常食用甜食、含糖飲料、油炸食物，會增加牙齦發炎的機率，使牙周病更難治療。
在牙周病治療期間，患者應特別避免硬質或刺激性強的食物，如堅果殼、辣椒、過冷或過熱的飲品，這些食物可能刺激牙齦組織，導致不適甚至加重出血情況。黏性較高的食物如糖果、黏糕點也應避免，因為容易殘留在牙縫，難以清理，成為細菌的溫床。
治療結束後，保持飲食清淡且營養均衡非常重要。富含維生素C和鈣質的食物，例如新鮮蔬果和奶製品，有助於牙齦組織的修復與強化。同時，應避免吸菸、過量飲酒，這些行為會影響牙齦的自我修復能力。
除了飲食控制，建立規律的生活習慣同樣關鍵。固定時間刷牙並使用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積，並保持充足睡眠與減少壓力，這些都有助於提高免疫系統對抗牙周病的能力。透過飲食和生活習慣的雙重調整，才能有效支持牙周病的治療與預防。
牙周病的治療依病情分階段進行，首先是洗牙。洗牙主要針對牙齒表面與牙齦緣的菌斑與牙結石，利用超音波及手動器械清除，減少細菌生長環境。這項治療適用於早期或輕度牙周病患者，有助於降低牙齦發炎，恢復健康狀態。
若牙周袋深度加深，且結石累積於牙根表面，需進行深層刮除。深層刮除在局部麻醉下，將牙齦掀開清除牙根上的牙結石與感染組織，並進行根面平整，促使牙齦重新緊貼牙根，防止細菌再度侵入。此療程針對中度至重度牙周病，能有效控制炎症並減少牙周袋深度。
當牙周病嚴重，造成牙槽骨流失和牙周組織破壞，牙周手術成為必要選項。手術包括翻瓣手術與骨再生術，透過移除壞死組織及促進骨骼再生，改善牙齒的支撐環境。此階段多用於重度牙周病或其他治療效果不佳的患者，能提升牙齒穩定度，避免牙齒提前脫落。
牙周病是一種慢性口腔疾病，早期症狀常被忽略，但若能及時察覺，便能有效避免病情加重。牙齦出血是最典型的初期徵兆，特別是在刷牙或咀嚼硬物時，牙齦容易流血，這顯示牙齦已經受到細菌感染引發發炎。除了出血，口臭也是牙周病的重要警訊之一，因為牙齦發炎和牙菌斑堆積會產生異味。當牙周組織持續受損，牙齒會開始感覺搖晃，代表支撐牙齒的骨頭和韌帶受到破壞，這時若不及時治療，可能導致牙齒脫落。遇到以上症狀，應儘速尋求牙醫協助，牙醫會先進行牙周檢查，包括測量牙周袋深度和X光檢查，以評估牙齦及骨質狀況。治療方式通常從專業潔牙開始，去除牙菌斑與牙結石，減少感染源；嚴重時可能需要進行深層刮治或手術。日常口腔清潔也非常重要，刷牙搭配使用牙線和漱口水能有效控制牙菌斑，減緩病情惡化。及早診斷與治療，是避免牙周病帶來嚴重口腔問題的關鍵。
面對無法藉由洗牙與刮除清創改善的牙周病，外科手術治療便成為必要的選項。牙齦翻瓣術屬於最常見的牙周手術之一，其作法是將牙齦翻開，讓醫師能深入牙齒根部與骨頭表面進行清創，將深層牙結石與發炎組織徹底清除。這類手術特別適合牙周袋深度超過5mm、臨床附著喪失明顯、病灶持續惡化且非手術治療無效的患者。
若牙周病已導致牙槽骨吸收或形成垂直型骨缺損，單靠翻瓣清創無法恢復骨結構時，便需考慮骨整形成術。此手術不僅進行病灶清除，更著重於修整骨頭形狀，並可能搭配骨粉或再生膜促進骨重建。這對於希望保留牙齒、但骨支撐能力已明顯減弱的個案，提供了一種保守但積極的治療選擇。
進行這類手術前，醫師會評估全身健康狀況、抽菸習慣、口腔衛生維持程度與牙齒的長期預後。常見的術後風險包括牙齦退縮、術區敏感、暫時性疼痛與癒合時間延長。這些風險並非每位患者都會遇到，但必須在術前清楚溝通與理解，確保手術對症下藥並符合治療目標。
牙周病在早期階段可透過非手術療法進行有效控制，常見的方式之一為牙根整平（Root Planing）。這種治療是利用特殊器械深入牙齦下方，將牙根表面的牙結石與受污染的牙垢清除，同時將粗糙表面磨平，使牙齦更容易重新附著於牙根，減少牙周囊袋的深度與發炎反應。牙根整平適用於牙周囊袋深度在3至5毫米者，常與牙齒深層潔治合併進行。
除了機械性的清除，抗生素療法也是一項輔助性治療手段。當病灶局部仍存在頑固感染，或患者的免疫系統較弱時，牙醫可能會建議使用口服或局部抗生素。局部療法如抗生素凝膠、微膠囊等，可直接注入牙周囊袋內，有助於抑制細菌繁殖，並降低牙周組織破壞風險。此療法特別適合對傳統清創反應不佳的患者，或是希望避免使用全身性藥物者。這些初階療法能有效控制炎症，為後續的長期維護打下穩固基礎。